В нашей школе продолжаются мероприятия в рамках Месячника здоровья «Здоровая Томская область». 12 апреля медсестра ОГКОУ «Школа-интернат для обучающихся с нарушениями зрения» провела с обучающимися лекцию на тему «Основы рационального питания. Правильное питание – залог активного долголетия», а сегодня, 16 апреля – беседу на тему «Основы здорового образа жизни».

С обучающимися еще раз поговорили о том, что понятие здорового образа жизни гораздо шире, чем отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения. В него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а также жизненные цели и ценности. Необходимо не просто представлять, что такое здоровье, но и умело использовать весь спектр факторов, влияющих на различные составляющие здоровья (физическое, психическое, социальное и духовное), овладеть оздоровительными, общеукрепляющими методами, формировать установки на здоровый образ жизни.